Santé: comment prévenir le «dos rond»

Qu’il est loin le temps où l’on conseillait aux jeunes filles d’apprendre à marcher, un livre posé sur la tête, pour favoriser un port altier et un dos de danseuse. Pourtant, l’exercice ne manquait pas de pertinence. À un âge plus avancé, certaines femmes éprouvent en effet des difficultés à garder la tête haute et le dos dans l’axe de la colonne vertébrale. À l’extrême, il peut arriver qu’elles présentent ce qu’on appelle une « camptocormie » ou syndrome du dos courbé, une posture penchée vers l’avant particulièrement impressionnante, qui les empêche de se redresser lorsqu’elles sont assises ou debout, mais qui disparaît si elles s’allongent.