Aménager son chez-soi pour se sentir mieux : « Chacun a besoin de son territoire, d’ancrage et de stabilité »
Auteure de « La neuro-architecture », Fiona Beenkens est architecte, spécialisée dans le bien-être et la création de lieux de vie adaptés à nos besoins profonds. La maison est notre refuge, le lieu où l’on est censé se déconnecter de la vie extérieure et trouver la détente. Mal agencée, elle peut renforcer une pathologie existante. « Quand on rentre chez soi le soir, notre système (corps et cerveau) est prêt à baisser sa garde », observe-t-elle.
