Vague de chaleur en Belgique: les conseils avant que le thermomètre ne grimpe

L’été a bien démarré en Belgique. Les températures frôlent les 30 degrés et pourraient rester à ce niveau encore plusieurs jours. Il est donc important de rester attentif à son corps et sa réaction face au maintien des températures. Boire de l’eau est très important. Pour mieux appréhender ces chaleurs, plusieurs conseils sont à noter.

Éviter la chaleur chez soi

Tout est bon pour empêcher la chaleur de rentrer dans son logement et d’y rester. Ainsi, les fenêtres sont à couvrir avant qu’il ne fasse chaud. Volets, couvertures ou draps, beaucoup de choses peuvent faire l’affaire et bloquer à la fois la chaleur et les rayons du soleil. Comme pour le froid, il est important de bien isoler son logement.

De la même façon, les fenêtres sont à fermer avant que la température extérieure ne dépasse la température à l’intérieure. Elles peuvent être rouvertes le soir pour profiter des courants d’air.

C’est également l’occasion de regarder du côté de ses branchements électriques pour éviter des sources de chaleur à l’intérieur. Les consoles de jeux, les ordinateurs ou encore les plaques de cuissons peuvent parfois faire grimper le thermomètre chez soi.

Investir dans du matériel

Pour ceux qui souhaitent investir dans du matériel, voici quelques éléments à savoir. Tout d’abord, attention aux climatiseurs. S’ils permettent de bien refroidir l’air, ils n’en restent pas moins très gourmands en énergie. De plus, la gaine qui permet l’évacuation d’air chaud doit être dirigée vers l’extérieur obligeant les propriétaires de ces appareils à laisser une porte ou une fenêtre ouverte. L’air chaud s’engouffre alors en même temps que le climatiseur tourne à plein régime pour refroidir la pièce...

Pour ce qui est des rafraîchisseurs d’air, ils permettent souvent de gagner quelques degrés. L’air chaud est aspiré à travers un tampon humide. La chaleur sera captée par l’eau et va provoquer une évaporation, rafraîchissant ainsi l’air. Cependant, si le mécanisme est simple et non polluant puisqu’il n’utilise pas de fluides frigorigènes, il atteint rapidement ses limites en termes d’efficacité. Le taux d’humidité augmente également et c’est alors d’autres désagréments qui peuvent se développer. Le ventilateur est alors la solution la plus économique et fiable. S’il ne fait que brasser de l’air, même tiède, le sentiment de fraîcheur et de courant d’air permet de continuer sa journée sans avoir l’impression d’étouffer.

La végétation

Les plantes sont un très bon moyen pour réduire un peu l’impact de la chaleur. Des plantes sur un balcon ou à des fenêtres permettent dans un premier temps de créer un peu d’ombre mais aussi de bénéficier de leur évapotranspiration. En effet, les plantes vont dégager une partie de l’eau qu’elles puisent par leurs racines. Cette évaporation permet de créer une zone d’humidité et de capter une partie de la chaleur, de la même façon que nous transpirons.

Mettre des coupelles d’eau dehors pour les animaux et les insectes peut être une bonne idée également mais l’eau ne doit pas rester stagnante, au risque de se retrouver avec des œufs de moustiques.

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