Accueil Soirmag Santé

En marche contre le diabète!

Bouger pour faire diminuer le taux de sucre dans le sang : c’est simple, efficace et pas cher.

Article réservé aux abonnés
Journaliste Temps de lecture: 3 min

Séverine n’aime pas marcher. Elle sait que c’est bon pour la santé, mais cela l’ennuie. Elle, son truc, c’est le dessin… Alors, elle a trouvé le moyen de faire d’une pierre deux coups : elle va à la découverte de paysages, qu’elle croque ensuite, le temps d’une pause. Séverine est diabétique, elle marche pour endiguer la progression de cette maladie chronique qui l’affecte depuis des années... et ça marche ! Pour comprendre ce phénomène, il convient d’abord de rappeler que le diabète de type 2 est une maladie chronique insidieuse qui débute par une augmentation de la glycémie (taux de sucre dans le sang) et peut, si elle n’est pas soignée, avoir des conséquences fâcheuses sur la santé. Cette pathologie nécessite donc de faire contrôler régulièrement son taux de sucre sanguin. Lorsque celui-ci atteint 126 mg de sucre par dl de sang, c’est le signe qu’il faut commencer à faire quelque chose… « L’objectif est alors de réguler le taux de sucre afin de le stabiliser, nous explique le Dr Nadine Nouba, médecin généraliste à Theux.

Cet article est réservé aux abonnés

Découvrez la suite, 1€ pour 1 mois (sans engagement)

J'en profite

Aussi en Santé

Voir plus d'articles

À la Une

références Voir les articles de références références Tous les jobs