Santé

Quelques conseils pour bien dormir quand on n’est pas chez soi

Emporter un peu de son chez-soi ailleurs : le secret de l’endormissement.

Les conseils de Mireille Barreau, sophrologue spécialiste du sommeil, pour passer de bonnes nuits lorsqu’on est en voyage.

Les dangers des bancs solaires : « Une peau bronzée n’est pas un signe de bonne santé »

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La Fondation contre le cancer en appelle au boycott progressif des espaces de bronzage, vu les méfaits qu’ils causent sur la peau.

Les dangers de voyager assis : plus de 7 Belges sur 10 présentent des signes d’une insuffisance veineuse chronique

Pendant que vous lisez, songez à bouger pieds et chevilles…

En avion, en voiture, en train… Rester trop longtemps sans bouger augmente le risque d’insuffisance veineuse chronique.

Les vapoteuses vendues sur le web dépassent les limites autorisées.

Le danger des vapoteuses : « Une seule vape représente l’équivalent de 300 à 400 cigarettes »

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Un tatouage noir se détatoue plus facilement qu’un coloré.

« On est plus attentifs lors du dépistage » : les tatouages peuvent-ils favoriser le risque de mélanome ?

Les femmes ont le droit d’avoir besoin d’aide durant cette période agitée.

Comprendre et mieux vivre la préménopause

Photo d’illustration.

Ebola : quel est ce virus qui fait vraiment peur ?

Le cancer du poumon sera la prochaine bête noire des femmes.

Le cancer du poumon chez les femmes va augmenter d’ici 2035 : « Des chiffres interpellant »

Les soins du matin : n’en rajoutez pas une couche !

Sauver sa peau en la (mal)traitant moins

Se « crémer » : un geste quotidien indispensable par temps ensoleillé.

Le mélanome, le cancer de la peau le plus agressif, en augmentation

Les services de voirie, notamment, sont amenés à travailler de nuit.

Sommeil : c’est la nuit qu’il faut dormir !