Programme TV France 3 Vendredi 11 septembre 2026

06:01 Alors on bouge en région

Une production France Télévisions Participez à ce rendez-vous sport et bien-être et suivez pas à pas les exercices de nos deux coaches : Sophie Roulaud, professeur de fitness, et Valérie Copin, professeur de yoga. Un duo complémentaire pour allier énergie, renforcement musculaire, souplesse et détente au quotidien.

06:30 ICI Matin

De 6h30 à 9h, \" Ici Matin \" est votre premier rendez-vous de la journée avec l'information de proximité. Elle ouvre les matinées 100 % régionales de France 3. Au programme, des journaux d'information en hyper proximité tous les quarts d'heure, des points météo et trafic réguliers, de l'interactivité avec les auditeurs et téléspectateurs, et surtout une grande bouffée de bonne humeur pour démarrer la journée du bon pied !

09:05 ICI dans votre région

Des magazines ou documentaires proposés par votre antenne régionale.

10:25 La p'tite librairie

Romans, essais, classiques ou encore bandes dessinées, François Busnel vous propose chaque jour de découvrir ou redécouvrir une œuvre française ou étrangère : du lundi au dimanche sur toutes les antennes du groupe France Télévisions !

10:30 Escales en France

Ce magazine va nous faire découvrir les régions françaises en plongeant le téléspectateur au cœur d'une ville, d'un département français, d'une région, et lui fera découvrir son histoire, ses richesses patrimoniales, ses spécialités gastronomiques et ses lieux incontournables… Escales en France va à la rencontre de ces français agriculteurs, marins pêcheurs, artisans, restaurateurs, éleveurs, guides touristiques, tous amoureux fous de leurs régions.

11:00 Al Dente

Partout en Corse, la nativité de la Vierge est célébrée chaque 8 septembre. Les manifestations les plus spectaculaires sont A Santa di u Niolu et Notre Dame de Lavasina.

11:30 C'est succulent !

Leïla Albert reçoit dans sa cuisine Alice Hombourger, jeune messine très impliquée dans son territoire. Ensemble, elles préparent une tarte rustique aux tomates accompagnée d'une vinaigrette aux herbes folles. Alice connaît aussi tous les producteurs du coin. Leïla est allée à la rencontre d'Etienne et François, deux frères responsables d'une fe...

12:00 Météo

Bulletin météorologique du service de presse de France 3-Météo France.

12:05 Outremer.l'info

Préparé et proposé par la Rédaction du Pôle Outre-mer Une production France Télévisions Présenté en alternance par Kessi Weishaupt et Laurence Theatin Le journal d'information qui vous emmène au cœur des Outre-mer et de leur actualité.

12:15 La p'tite librairie

Romans, essais, classiques ou encore bandes dessinées, François Busnel vous propose chaque jour de découvrir ou redécouvrir une œuvre française ou étrangère : du lundi au dimanche sur toutes les antennes du groupe France Télévisions !

12:25 Dans le rétro

"Dans le rétro" propose un voyage dans le temps de trois minutes, grâce aux archives de l'INA.

12:26 ICI 12/13

Le rendez-vous de la mi-journée des 24 rédactions régionales de France Télévisions, avec les journaux locaux, les reportages propres à chaque région, la météo, mais aussi un regard de proximité sur l'actualité nationale et internationale.

12:55 Météo à la carte

13:55 Météo à la carte (la suite)

Une émission réalisée par Captain Productions Une production Enibas Productions, A Prime Group, avec la participation de France Télévisions Rédacteurs en chef : Stéphane Evanno et Laetitia Bouchon Présentée par Marine Vignes et Laurent Romejko En direct Ce nouveau format se veut encore plus interactif. Les téléspectateurs gardent une place importante dans l'émission et sur les réseaux. Les photos et vidéos envoyées vont être davantage mises en valeur.

14:45 Rex

Rosario, jeune mannequin, s'écroule et meurt en pleine séance photos. Lorenzo et Morini découvrent qu'elle vivait une histoire d'amour virtuelle sur Internet. En poursuivant un suspect, Lorenzo s'est blessé à la cheville et ne peut donc pas se déplacer. Il oblige Morini à faire équipe avec Rex, ce qui pose quelques petits problèmes...

15:40 Rex

Le jockey Giacomo Marussi, qui, contre toute attente, vient de gagner une course, est retrouvé mort dans les écuries. En enquêtant, Lorenzo et Morini découvrent que des tableaux ont disparu dans la villa d'un célèbre architecte. Les deux affaires semblent liées...

16:35 Rex

Tout le commissariat est sous le choc. Donatella, la compagne de Gori, est morte étranglée chez elle, dans l'entrée, alors que Gori dormait dans la chambre. Aucune trace d'effraction : Gori est le seul suspect...

17:25 Duels en familles

Les Français connaissent-ils bien leurs régions ? Deux familles de quatre personnes s'opposent pour remporter des sommes pouvant atteindre plusieurs milliers d'euros. Elles devront trouver les réponses aux questions de Cyril Féraud sur des sujets concernant leurs régions respectives.

18:00 Slam

Accessible à tous les publics, "Slam" est un jeu de lettres 100% original qui fait la joie des amoureux des mots, des férus de quiz et des adeptes des mots fléchés, en mixant tous les genres, de la géographie aux mathématiques, en passant par la chimie...et bien sûr le français. Au menu: vivacité d'esprit, humour, vocabulaire, orthographe et bien sûr culture générale!

18:50 Journal Météo climat

Un point quotidien sur l'actualité météo et climatique, avec des reportages et des interviews d'experts.

19:00 Dans le rétro

"Dans le rétro" propose un voyage dans le temps de trois minutes, grâce aux archives de l'INA.

19:10 Le journal des talents

Un magazine d'information consacré aux personnes talentueuses et aux héros du quotidien en région.

19:15 ICI 19/20 édition toutes régions

19:05 19/20 METEO REGIONALE 19:07 ICI 19/20 EDITION LOCALE 19:15 ICI 19/20

19:50 On vous emmène ici

Chaque jour, l'émission prend le temps de raconter un territoire, et de s'arrêter dans un site remarquable ou un lieu emblématique à découvrir.

20:00 Stade 2 la quotidienne

Le magazine qui va au-delà du seul résultat sportif : histoires humaines, enjeux sociétaux, innovations, culture sport, inclusion, environnement… Un regard moderne et ouvert sur le sport d'aujourd'hui.

20:10 Stade 2 Ligue 1

Page quotidienne inédite entièrement dédiée à la Ligue 1 de football, offrant une immersion totale au cœur du championnat de France : dernières actualités, résultats, informations sur les clubs et joueurs du championnat de France de football.

20:15 Voyage au coeur du patrimoine

Une collection de modules courts, qui propose de mettre en valeur le travail de sauvegarde et de restauration du patrimoine dans toutes les régions de France.

20:20 Météo régionale

Un bulletin météorologique propre à chaque région.

20:21 Le journal des talents

Un magazine d'information consacré aux personnes talentueuses et aux héros du quotidien en région.

20:25 Un si grand soleil

Tandis que Claudine voit ses efforts réduits à néant, Margot, de son côté, prend son courage à deux mains et décide de crever l'abcès avec Achille.

20:45 Un si grand soleil

Les employés de L. Cosmétiques reçoivent un mail qui s'avère être particulièrement embarrassant. De son côté, Eve apprend une mauvaise nouvelle.

21:10 La carte aux trésors

Façonné par l'eau depuis près de mille ans, le territoire singulier de la Dombes, dans le département de l'Ain, surnommé le pays aux mille étangs, dévoile une nature exceptionnelle, un patrimoine méconnu et une histoire fascinante. Le terrain de jeu s'étend entre la Saône et l'Ain, de Trévoux à Pérouges, en passant par Châtillon-sur-Chalaronne, Villars-les-Dombes et Chalamont.

23:20 La carte aux trésors

Cette semaine, Stéphane Bern part à la découverte du Val de Cher et de la Sologne, un territoire où la douceur des paysages, les chefs-d'oeuvre de la Renaissance et les grands espaces naturels composent un décor unique. Le terrain de jeu s'étire le long du Cher, de Bléré, à l'ouest, jusqu'à Lamotte-Beuvron, à l'est.

01:35 I-Juca Pirama

"I-Juca Pirama" tisse un dialogue entre deux époques pour mettre en lumière la persistance des violences faites aux peuples amérindiens du Brésil. Au cœur de la forêt amazonienne, I-Juca Pirama, jeune guerrier capturé par une tribu ennemie, est destiné à un sacrifice rituel. Mais lorsqu'il confie au cacique la douleur de laisser son père derrière lui, ce dernier, ému, lui accorde la vie sauve.

03:05 Journal Météo climat

Un point quotidien sur l'actualité météo et climatique, avec des reportages et des interviews d'experts.

03:10 Ce qui reste des amours de nos mères

Dans la France des années 1950, avant le temps des indépendances, ma mère, blonde aux yeux bleus, a aimé un beau Sénégalais. Il a disparu avant ma naissance. De lui ne me restent que la couleur de ma peau et les rencontres hostiles ou amicales qu'elle a suscitées. C'est dans ce commerce social que mon regard s'est formé, et que mon imaginaire s'est nourri. Ce qui reste des amours de nos mères est une exploration de cette africanité qui est le territoire de mon identité rétive à toute étiquette. Un territoire sans frontière, porté par des images de la Bretagne, de mer et de bateaux rentrant au port. Un territoire où se mêlent le jazz de Jacques Schwarz-Bart, les bruits de la ville, le souffle du vent et le ressac des vagues.

04:20 La p'tite librairie

Romans, essais, classiques ou encore bandes dessinées, François Busnel vous propose chaque jour de découvrir ou redécouvrir une œuvre française ou étrangère : du lundi au dimanche sur toutes les antennes du groupe France Télévisions !

04:25 Les matinales

Programme de musique classique pour se réveiller en douceur.

04:45 Duels en familles

Les Français connaissent-ils bien leurs régions ? Deux familles de quatre personnes s'opposent pour remporter des sommes pouvant atteindre plusieurs milliers d'euros. Elles devront trouver les réponses aux questions de Cyril Féraud sur des sujets concernant leurs régions respectives.

05:20 Slam

Accessible à tous les publics, "Slam" est un jeu de lettres 100% original qui fait la joie des amoureux des mots, des férus de quiz et des adeptes des mots fléchés, en mixant tous les genres, de la géographie aux mathématiques, en passant par la chimie...et bien sûr le français. Au menu: vivacité d'esprit, humour, vocabulaire, orthographe et bien sûr culture générale!