Programme TV
Mercredi 11 mars 2026
ZDF

Programme TV ZDF Mercredi 11 mars 2026

Matin
Après-midi
Soirée

09:00 heute Xpress

Umfassende Informationen in kompaktester Form. In dieser Kurzversion der ZDF-Nachrichtensendung werden die Zuschauer über die wichtigsten Ereignisse des Tages aus den Bereichen Politik, Gesellschaft, Wirtschaft und Kultur informiert. Natürlich gibt es auch einen Ausblick auf das Wetter. Ebenso werden relevante Entscheidungen sportlicher Wettkämpfe genannt.

Journal Tous publics
09:05 Volle Kanne - Service täglich

Au sommaire:
Gesundheits-Update: Infos von Dr. Christoph Specht,Wände mit Stoff beziehen: Deko-Tipps von Sarah Tiefenberg,Meniskus-OP vermeiden? Aktuelle Studien und Tipps,

Magazine de services Tous publics
10:30 Notruf Hafenkante

Der 10-jährige Nino wird an seinem Geburtstag bewusstlos auf dem Hafengelände gefunden. Er ist mit seinem Fahrrad schwer gestürzt und Franzi fragt sich, was er dort alleine gemacht hat. Während seine Mutter Steffi Gebhardt und ihr Lebensgefährte Benno Höft im EKH um Nino bangen, meldet Juliane Keutner ihren 13-jährigen Sohn Felix als vermisst. Kris und Pinar machen sich auf die Suche und stellen fest, Nino und Felix kennen sich. Es entspinnt sich ein Drama um die zwei Jungen, bei dem lange nicht klar ist, wer das Opfer und wer der Täter ist. Franzi ist in den Fall voll eingebunden, doch beobachtet sie stolz ihre Tochter Emma an ihrem letzten Praktikumstag im PK 21 und setzt sich für sich selbst ein beachtliches Ziel für die Zukunft. Letzte Folge der aktuellen Staffel "Notruf Hafenkante".

Série humoristique Tous publics
11:15 SOKO Stuttgart

Der erste harmlose Mädelsabend mit ihrer besten Freundin nach Jahren endet für eine junge Mutter tödlich. Annika Merkle wird erschlagen auf der Stuttgarter Karlshöhe aufgefunden. Ihre Freundin Jenny Schulte macht sich Vorwürfe, weil sie Annika in einem Club alleingelassen hat. Der Ehemann des Opfers, Henning, und dessen Mutter Jutta, ein ehemaliges Pop-Sternchen aus den 80ern, können sich nicht erklären, was passiert sein könnte. Dann gerät Felix Butscher in Verdacht. Der Erzieher aus der Kita von Annikas Zwillingen hatte mit der jungen Mutter Spaß im Club und wollte wohl mehr. Er war mit dem Opfer am Tatort, will sich aber an nichts erinnern können Filmriss. Hat er sie im Affekt getötet, weil sie doch keinen Sex mehr mit ihm wollte?

Série Tous publics
12:00 ZDF-Mittagsmagazin

Au sommaire:
Ungesunde Inhaltsstoffe? Wissenswertes rund um Lebensmittel,Backstreet-Boys sind zurück: Auch in Deutschland auf Tour,Krieg im Nahen Osten: Wie Russland davon profitieren könnte,Bye-bye MetroCard: New Yorker feiern ein Kultobjekt,

Magazine d'information Tous publics
14:00 heute - in Deutschland

Das Nachrichtenmagazin berichtet von Montag bis Freitag aus den Bundesländern über Politik, Wirtschaft, Sport und Kultur. Im Anschluss gibt es einen ausführlichen Wetterbericht.

Journal Tous publics
14:15 Die Küchenschlacht

Jede Woche treten sechs Hobbyköche gegeneinander an. Von diesen bleiben zwei übrig, die sich am Freitag im Finale ein Kochduell liefern. Ein prominenter Kochprofi steht ihnen zur Seite. Der Weg führt über den Wochensieg in eine Qualifikationswoche und dann in die große Finalwoche. Wer wird Hobbykoch des Jahres und gewinnt 25 000 Euro?

Magazine de services Tous publics
15:00 heute Xpress

Umfassende Informationen in kompaktester Form. In dieser Kurzversion der ZDF-Nachrichtensendung werden die Zuschauer über die wichtigsten Ereignisse des Tages aus den Bereichen Politik, Gesellschaft, Wirtschaft und Kultur informiert. Natürlich gibt es auch einen Ausblick auf das Wetter. Ebenso werden relevante Entscheidungen sportlicher Wettkämpfe genannt.

Journal Tous publics
15:05 Bares für Rares

Wertvoll oder wertlos? Ob alter Krimskrams oder edle Rarität: In Horst Lichters Trödel-Show kann jeder seltene Fundstücke aus Keller oder Garage schätzen lassen. Die Geschichte der Kuriositäten, viele Schätze und noch mehr Raritäten, hammerhartes Verhandeln mit Lachen, Tränen und manchen Überraschungen - das alles bietet Horst Lichter in "Bares für Rares".

Téléréalité Tous publics
16:00 heute - in Europa

"heute - in Europa" ist eine wochentägliche Nachrichtensendung mit Themen aus den Bereichen Politik, Wirtschaft, Sport und Kultur aus europäischen Ländern.

Journal Tous publics
16:10 Die Rosenheim-Cops

Kommissar König ist zurück in Rosenheim. Sein erster Fall führt ihn zu Inge Müller, die tot im Straßengraben gefunden wurde. Polizeichef Achtziger ermittelt gemeinsam mit Sebastian König. Kommissar Hofer befindet sich derzeit noch auf dem Rückweg von Hamburg. Erste Recherchen ergeben, dass die Tote die Haushälterin von Dietlinde Fricke war. Diese war erst seit ein paar Tagen wieder in Rosenheim.

Série Tous publics
17:00 heute

Die Nachrichtensendung des Zweiten Deutschen Fernsehens versorgt die Zuschauer mit aktuellen Meldungen des Tages aus den Bereichen Politik, Wirtschaft, Kultur, Gesellschaft, Sport und Wetter und das seit dem 1. April 1963. Seit 1971 moderieren auch Frauen die Sendung, deren inoffizielles Credo lautet: "Auf unterhaltsame Weise schon vor der Tagesschau informiert".

Journal Tous publics
17:10 hallo deutschland

Das abwechslungsreiche Gesellschaftsmagazin des ZDF präsentiert emotionale Geschichten über Menschen in Deutschland und Deutsche in aller Welt. True Crime gehört ebenso zu "hallo deutschland" wie Alltagsreportagen oder die "Retro"-Reihe über herausragende Ereignisse der vergangenen Jahrzehnte. Dazu Reise, Lifestyle und das Neueste aus der Welt der Stars und Sternchen.

Divertissement Tous publics
18:00 SOKO Wismar

Nach einer Lesung aus seinem Buch "Der Blüser von Rerik" wird der Gymnasiallehrer Hendrik Hoffmann tot in der Wismarer Altstadt aufgefunden. Indizien sprechen dafür, dass der Fundort der Leiche nicht der Tatort sein kann. Ein Motiv ist auf den ersten Blick kaum zu finden. Sein soziales Umfeld scheint intakt zu sein. Jedoch wirft die rote Laterne, die in der Tatnacht auf Hoffmanns Schreibtisch im Lehrerzimmer platziert wurde, Fragen auf.

Série dramatique Tous publics
18:54 Lotto am Mittwoch - Die Gewinnzahlen

Seit dem 28. April 1982 werden im ZDF auch mittwochs die Gewinnzahlen bekannt gegeben. Waren es anfänglich noch "7 aus 38", kommt seit 1986 das klassische "6 aus 49"-Prinzip zur Anwendung.

Jeu Tous publics
19:00 heute

Die Nachrichten des Tages. Der relevante Überblick aus der Nachrichtenredaktion des ZDF mit Vertiefung und Einordnung zu den wichtigsten Ereignissen in Deutschland und der Welt.

Journal Tous publics
19:20 Wetter

Das Wetter des Tages und die Aussichten auf die kommende Nacht und die folgenden Tage.

Météo Tous publics
19:25 Duell der Gartenprofis

Moderatorin Eva Brenner lädt zum "Duell der Gartenprofis". Aus ungepflegten oder nicht angelegten Privatgärten werden in dieser Sendung Traumgärten. Zwei Gartenprofis entwickeln unterschiedliche Ideen für jeden Garten und bewerben sich um den Auftrag der Besitzer. Innenarchitektin Eva Brenner steht den Familien beratend zur Seite und verleiht jedem Garten mit kreativen Deko-Konzepten den letzten Schliff.

Téléréalité Tous publics
20:15 Friesland - Schiffe schrotten

Kapitän Scott Farman ist ermordet aufgefunden worden, nachdem sein Frachtschiff auf Grund gelaufen ist. Ins Visier der Leeraner Polizisten Süher Özlügül und Henk Cassens geraten der Schiffseigner und die Reederei-Chefin. Auch Henk Cassens' Bekannter Troje zählt zu den Verdächtigen, weil er in der Nacht vor dem Mord eine Schlägerei mit dem Kapitän angezettelt hatte. Zudem stellt sich heraus, dass Farman offenbar illegalen Machenschaften auf die Spur gekommen war.

Série Tous publics
21:45 heute journal

Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.

Journal Tous publics
22:20 auslandsjournal

Au sommaire:
Wie Trump das Völkerrecht ignoriert: Kriegspräsident gnadenlos,Nahost in Aufruhr: Schicksale im Raketenhagel,Iran blockiert Handelswege: Weltwirtschaft in Gefahr,Frankreichs leere Rathäuser: Bürgermeister verzweifelt gesucht,Mexikos Narco-Ladies: Buchonas, Brüste und Banditen,

Magazine de société Tous publics
23:05 sportstudio UEFA Champions League Achtelfinale, Hinspiele

Zusammenfassungen von den heutigen Spielen der UEFA Champions League mit allen Toren und Highlights sowie Interviews mit Spielern und Trainer und Expertenanalysen stehen auf dem Programm dieser Sendung.

Magazine sportif Tous publics
00:00 Markus Lanz

Markus Lanz spricht in seiner Talkshow mit seinen Gästen über aktuelle und gesellschaftlich relevante Themen - unterhaltend und journalistisch hintergründig.

Débat Tous publics
00:45 heute journal update

Die aktualisierte Spätausgabe des "heute journal" rundet den Nachrichtentag im ZDF ab - mit den neuesten Nachrichten, Hintergrundberichten, Schaltgesprächen und Interviews.

Journal Tous publics
01:00 Backstage - SOKO Stuttgart

Zur 400. Folge gewähren die Stars der ZDF-Serie "SOKO Stuttgart" exklusive Einblicke: Sie zeigen, was es bedeutet, nachts für die Jubiläumsfolgen zu drehen. Und was Fans verborgen bleibt. Astrid Fünderich alias Kriminalhauptkommissarin Martina Seiffert ist angespannt: Mit ihrem Kollegen Peter Ketnath alias Joachim Stoll gerät sie in der Stuttgarter Innenstadt in eine Schießerei. Das gesamte Team von Maske bis Waffenmeister ist vor Ort. Die Stars der ZDF-Kultserie und ihre Kolleginnen und Kollegen hinter den Kameras nehmen ihre Fans exklusiv mit Backstage. Sie zeigen, was ihren Fans normalerweise verborgen bleibt: all den Stress und Spaß am Set. Schauspieler Florian Wünsche lüftet die Seriengeheimnisse in der Pathologie, dem Reich seiner Rolle des Rechtsmediziners Dr. Benedikt Förster.

Documentaire culturel Tous publics
01:20 Die Trump-Connection

In einer zweiten Amtszeit verschmelzen unter Donald Trump Politik und private Geschäfte. Er regiert ohne Trennung von seinem Firmenimperium, wobei politische Entscheidungen mit wirtschaftlichen Interessen und persönlichen Netzwerken verknüpft werden. Weltweit werden die Spuren von Geld und Einfluss verfolgt, während durch den Umbau des Staates Transparenz und Gewaltenteilung untergraben werden.

Documentaire de société Tous publics
02:05 auslandsjournal

Au sommaire:
Wie Trump das Völkerrecht ignoriert: Kriegspräsident gnadenlos,Nahost in Aufruhr: Schicksale im Raketenhagel,Iran blockiert Handelswege: Weltwirtschaft in Gefahr,Frankreichs leere Rathäuser: Bürgermeister verzweifelt gesucht,Mexikos Narco-Ladies: Buchonas, Brüste und Banditen,

Magazine de société Tous publics
02:50 frontal

Au sommaire:
Kommunen im Krisenmodus: Die Masche mit dem Sozialhilfebetrug,Irankrieg und Ölpreisschock: Tankrabatt als teures Wahlgeschenk?,Bandenkrieg in Berlin eskaliert: Kampf gegen Organisierte Kriminalität,

Magazine d'information Tous publics
03:35 plan b: Unguilty Pleasure

Immer mehr Menschen zieht es in die Natur. Häufig hat diese Entwicklung aber negative Auswirkungen auf uns und unsere Umwelt. Ski, Surfboards, Sportbekleidung - allzu oft bestehen sie aus umweltschädlichen Materialien. Oder auch Mountainbikes, die viel Reifenabrieb hinterlassen. Höchste Zeit also, die Sportbranche nachhaltiger zu machen, ohne auf den Spaß verzichten zu müssen. Die Sendung zeigt weitere Beispiele, wie die Sportindustrie grüner werden kann.

Documentaire de société Tous publics
04:20 plan b: Unguilty Pleasure

Gold, Perlen und Edelsteine werden für viele noch wertvoller, wenn sie ohne Schaden für Mensch und Natur gewonnen wurden. Schmuck mit gutem Gewissen glänzt nachhaltig und fair. Weltweit suchen mit der Schmuckherstellung Beschäftigte nach neuen Quellen für ihre edlen Rohstoffe. Und die Nachfrage steigt. Das Ziel ist, kein Gold mehr aus der Erde holen zu müssen, sondern zum Beispiel jenes zu retten, das in den Millionen Handys verbaut ist, die verbrannt werden.

Documentaire de société Tous publics
05:05 hallo deutschland

Au sommaire:
Taxifahrer wird Geburtshelfer: Sturzgeburt auf Weg zur Klinik,Einbruchsschutz durch "Smart Home"?: Chancen und Risiken der Überwachung,Das fahrende Klassenzimmer: Auf dem Weg zum Busfahrer,

Divertissement Tous publics
05:30 ARD-Morgenmagazin

Au sommaire:
Krieg in Nahost: Zur humanitären Lage im Iran,Welttag des Schlafes am Freitag: Woher Schlafprobleme kommen,Mehrwertsteuer-Senkung Gastronomie: Höhere Löhne oder geringere Preise?,Wahlserie Rheinland-Pfalz: Bauschaum wird zum bürokratischen Akt,Moma-Reporter: Selbstverteidigung - Wie sich Pflegekräfte wehren können,Kinotipp - lohnt sich der Besuch? Good Luck, Don't die, Nouvelle Vague,

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09:05 Volle Kanne - Service täglich

10:30 Notruf Hafenkante

11:15 SOKO Stuttgart

12:00 ZDF-Mittagsmagazin

14:00 heute - in Deutschland

14:15 Die Küchenschlacht

15:00 heute Xpress

15:05 Bares für Rares

16:00 heute - in Europa

16:10 Die Rosenheim-Cops

17:00 heute

17:10 hallo deutschland

18:00 SOKO Wismar

18:54 Lotto am Mittwoch - Die Gewinnzahlen

19:00 heute

19:20 Wetter

19:25 Duell der Gartenprofis

20:15 Friesland - Schiffe schrotten

21:45 heute journal

22:20 auslandsjournal

23:05 sportstudio UEFA Champions League Achtelfinale, Hinspiele

00:00 Markus Lanz

00:45 heute journal update

01:00 Backstage - SOKO Stuttgart

01:20 Die Trump-Connection

02:05 auslandsjournal

02:50 frontal

03:35 plan b: Unguilty Pleasure

04:20 plan b: Unguilty Pleasure

05:05 hallo deutschland

05:30 ARD-Morgenmagazin