Programme TV ZDF Vendredi 22 mai 2026

09:00 heute Xpress

Umfassende Informationen in kompaktester Form. In dieser Kurzversion der ZDF-Nachrichtensendung werden die Zuschauer über die wichtigsten Ereignisse des Tages aus den Bereichen Politik, Gesellschaft, Wirtschaft und Kultur informiert. Natürlich gibt es auch einen Ausblick auf das Wetter. Ebenso werden relevante Entscheidungen sportlicher Wettkämpfe genannt.

09:05 Volle Kanne - Service täglich

Das ZDF-Magazin präsentiert prominente Gäste und viel Service am Morgen. Dazu gibt es Rezepte, Verbraucher- und Gesundheitstipps sowie Trends rund ums Wohnen, um Garten, Sport und Mode.

10:30 Notruf Hafenkante

Das PK 21 soll ein Baugrundstück räumen, das von Anhängern der Guerilla-Gardening-Bewegung besetzt wird. Die Aktivisten haben dort aus einer Brachfläche einen schönen Garten für Anwohner und Interessierte geschaffen, jetzt sollen Parkplätze entstehen. Doch die Guerillas weigern sich, den Platz freizugeben. Zeitgleich ermitteln Melanie und Mattes in einem Fall von Pflanzendiebstahl.

11:15 SOKO Stuttgart

Der mehrfache Wohnungsbesitzer Siggi Arnold wurde die Treppe hinuntergestoßen. Die Nachbarn erzählen, dass er sich als Wohltäter engagierte: Er wollte syrische Familien in seinen leerstehenden Wohnungen unterbringen. Das verärgert vor allem Alma Meyer. Die Rentnerin ist ebenfalls Wohnungsbesitzerin im Haus und geriet bei der letzten Eigentümerversammlung heftig mit Siggi aneinander.

12:00 ZDF-Mittagsmagazin

Das Informationsmagazin berichtet über tagesaktuelle Themen. Ebenfalls in der Sendung: Ein Sportblock, eine Live-Schalte zur Frankfurter Börse und ein Talkgast zum Tagesthema.

14:00 heute - in Deutschland

Das Nachrichtenmagazin berichtet von Montag bis Freitag aus den Bundesländern über Politik, Wirtschaft, Sport und Kultur. Im Anschluss gibt es einen ausführlichen Wetterbericht.

14:15 Die Küchenschlacht

Jede Woche treten sechs Hobbyköche gegeneinander an. Von diesen bleiben zwei übrig, die sich am Freitag im Finale ein Kochduell liefern. Ein prominenter Kochprofi steht ihnen zur Seite. Der Weg führt über den Wochensieg in eine Qualifikationswoche und dann in die große Finalwoche. Wer wird Hobbykoch des Jahres und gewinnt 25 000 Euro?

15:00 heute Xpress

Umfassende Informationen in kompaktester Form. In dieser Kurzversion der ZDF-Nachrichtensendung werden die Zuschauer über die wichtigsten Ereignisse des Tages aus den Bereichen Politik, Gesellschaft, Wirtschaft und Kultur informiert. Natürlich gibt es auch einen Ausblick auf das Wetter. Ebenso werden relevante Entscheidungen sportlicher Wettkämpfe genannt.

15:05 Bares für Rares

Wertvoll oder wertlos? Ob alter Krimskrams oder edle Rarität: In Horst Lichters Trödel-Show kann jeder seltene Fundstücke aus Keller oder Garage schätzen lassen. Die Geschichte der Kuriositäten, viele Schätze und noch mehr Raritäten, hammerhartes Verhandeln mit Lachen, Tränen und manchen Überraschungen - das alles bietet Horst Lichter in "Bares für Rares".

16:00 heute - in Europa

"heute - in Europa" ist eine wochentägliche Nachrichtensendung mit Themen aus den Bereichen Politik, Wirtschaft, Sport und Kultur aus europäischen Ländern.

16:10 Die Rosenheim-Cops

Der Gitarrist und Sänger der Rosenheimer Band "Grooving Four", Ignatz Wölfle, wird am Morgen von Thilo Kühn tot im Band-Lager der Gastwirtschaft "Zum Goldenen Reh" aufgefunden. Bandkollege Kühn wie auch Johannes Reh, Manager der Band und Eigentümer der Gastwirtschaft, können sich nicht erklären, wer den Musiker kurz vor der morgendlichen Probe umgebracht haben könnte.

17:00 heute

Die Nachrichtensendung des Zweiten Deutschen Fernsehens versorgt die Zuschauer mit aktuellen Meldungen des Tages aus den Bereichen Politik, Wirtschaft, Kultur, Gesellschaft, Sport und Wetter und das seit dem 1. April 1963. Seit 1971 moderieren auch Frauen die Sendung, deren inoffizielles Credo lautet: "Auf unterhaltsame Weise schon vor der Tagesschau informiert".

17:10 hallo deutschland

Das abwechslungsreiche Gesellschaftsmagazin des ZDF präsentiert emotionale Geschichten über Menschen in Deutschland und Deutsche in aller Welt. True Crime gehört ebenso zu "hallo deutschland" wie Alltagsreportagen oder die "Retro"-Reihe über herausragende Ereignisse der vergangenen Jahrzehnte. Dazu Reise, Lifestyle und das Neueste aus der Welt der Stars und Sternchen.

18:00 SOKO Wien

Jana Pitroff, Schülerin in Ilona Gerbers begehrter Kosmetikschule, verschwindet plötzlich. Es steht im Raum, dass sie, Tochter einer der Mafia nahen Familie, entführt worden sein könnte. Auf der Homepage der Schule taucht unerwartet Janas Todesanzeige auf. Tags darauf wird Jana tot aufgefunden. Selbstmord wird schnell ausgeschlossen. Ihr Mitschüler Walter war der Letzte, mit dem sie telefonierte. Kam es zu Eifersüchteleien zwischen den beiden?

19:00 heute

Die Nachrichten des Tages. Der relevante Überblick aus der Nachrichtenredaktion des ZDF mit Vertiefung und Einordnung zu den wichtigsten Ereignissen in Deutschland und der Welt.

19:20 Wetter

Das Wetter des Tages und die Aussichten auf die kommende Nacht und die folgenden Tage.

19:25 Bettys Diagnose

Avas und Finns erstes Date steht bevor. Doch nach einem Gespräch mit Paul kommen bei ihr Zweifel auf. Finn spürt ihre Unsicherheit. Um ihre Studie zu retten, hat Helena die Ergebnisse manipuliert. Walden ist davon alles andere als begeistert und weigert sich, die verfälschten Studienergebnisse so stehen zu lassen. Trotz Helenas Überzeugungsversuchen hält er an seiner Entscheidung fest.

20:15 Der Alte

Eine todkranke Rentnerin wird brutal ermordet. In ihrem Haus: verbrannte Liebesbriefe, Spuren eines Fremden, wachsende Konflikte. Bergmann entwirrt ein Geflecht aus Liebe, Gier und Besitz - und setzt auf einen riskanten Plan.

21:15 SOKO Leipzig

Torben Weise treibt seine Nachbarn durch tägliche Ruhestörungen in den Wahnsinn. Doch seit Kurzem ist Ruhe eingekehrt: Torben Weise ist spurlos verschwunden. Nicht nur die Durchsuchung seines Hauses ist für die Ermittler irritierend, auch das merkwürdige Verhalten von Nachbarschaft und Vermieter wirft Fragen auf. Immer wieder werden die Kommissare auf eine falsche Spur geführt. Als Torben Weises Leiche in einer Baugrube auftaucht, entdecken die Kommissare weitere Hinweise, welche die Ermittlungen in eine neue Richtung lenken.

22:00 heute journal

Informativ, hintergründig, analytisch: die Nachrichten des Tages aus Deutschland und der Welt. Mit Berichten, Reportagen und Interviews aus Politik, Gesellschaft und Kultur.

22:30 heute-show

23:00 ZDF Magazin Royale

Das "ZDF Magazin Royale" hebt seinen Vorhang. Jan Böhmermann begrüßt die Zuschauer zu seiner Late-Night-Satire. Gesellschaftlich relevante Themen gepaart mit Witz und Ironie. Jan Böhmermann stößt Debatten an, begrüßt streitbare Gäste und musiziert mit dem Rundfunk-Tanzorchester Ehrenfeld. Unterhaltung, Überraschung und Erkenntnisgewinn - willkommen zum "ZDF Magazin Royale!"

23:30 AIDS - In Zeiten der Liebe

Eine wahre Geschichte über Liebe, Krankheit und Kunst im geteilten Deutschland und darüber, wie die Krankheit AIDS Menschen trennte und am Ende zwei verfeindete Systeme zusammenarbeiten ließ. Während in Westdeutschland bereits die Angst vor AIDS grassierte, wurde in der DDR die neue Krankheit noch totgeschwiegen. Die Reihe beginnt im Ostteil Berlins Anfang der 1980er-Jahre mit dem Coming-out eines jungen Künstlers.

00:00 heute journal update

Die aktualisierte Spätausgabe des "heute journal" rundet den Nachrichtentag im ZDF ab - mit den neuesten Nachrichten, Hintergrundberichten, Schaltgesprächen und Interviews.

00:15 XY Spuren des Verbrechens

In dieser Folge geht es um Verbrechen, bei denen Menschen ihrer Freiheit beraubt wurden. Im Mittelpunkt steht der Fall von Achim H., der 1993 vor seinem Haus entführt und eine Woche lang in einer Holzkiste gefangen gehalten wurde. Er berichtet, wie stark die Tat bis heute nachwirkt - körperlich, psychisch und finanziell. Neben diesem Fall beleuchtet die Sendung weitere Geiselnahmen, darunter die Entführung zweier Kinder sowie den Fall eines Juweliers.

01:00 Angela Merkel - Die Krisenkanzlerin

Angela Merkel regierte Deutschland 16 Jahre lang. Viele sahen sie als stabile Kraft, doch nun wachsen Zweifel: Hat die Kanzlerin Krisen gemeistert - oder nur verwaltet? Merkels Politik war von Gegensätzen geprägt: Mal abwartend und dann zupackend, persönlich distanziert und meist uneitel. Ein Stil, der mehr verbarg als er zeigte. Beleuchtet werden Wegmarken von Merkels Amtszeit: von der Krim-Annexion über Energie- und Klimapolitik bis zur Euro- und Flüchtlingskrise.

01:45 Tabu - Wahrheit und Mythos

In diesem Report werden verschiedene Tabus beschrieben. Zunächst geht es um einen Besuch beim Volk der Iatamul in Papua-Neuguinea, das im Ruf steht, Kannibalismus zu betreiben. Zweites Thema ist Fort Knox im US-Bundesstaat Kentucky, wo ein Großteil der amerikanischen Goldreserven gelagert wird und selbst der Präsident der USA keinen Zugang hat. Tabu war lange Zeit auch die militärische oder privatwirtschaftliche Nutzung des Weltraums - das ist mittlerweile Geschichte.

02:30 Der Mensch und sein Müll

Der Film wagt einen Blick in die Abfall- und Jauchegruben der Geschichte und begibt sich auf eine Spurensuche von der frühen Steinzeit über die Antike und das Mittelalter bis heute. Denn Abfall gab es seit den ersten Menschen. Indem er sich aufrichtet, hat er beide Hände frei - für die Herstellung und den Gebrauch von Werkzeugen, aber auch, um Dinge "abfallen" zu lassen oder bewusst wegzuwerfen: Müll.

03:15 Ellis

Ellis en Harper worden naar het pittoreske dorpje Brindleton gestuurd nadat een pasgetrouwd stelletje op huwelijksreis verdwijnt. De politie wordt behoorlijk gehinderd door een aantal 'burgerjournalisten', die zich continu met de zaak bemoeien. Als er een afgerukte hand wordt gevonden, wordt de sfeer nog grimmiger.

04:50 hallo deutschland

Das abwechslungsreiche Gesellschaftsmagazin des ZDF präsentiert emotionale Geschichten über Menschen in Deutschland und Deutsche in aller Welt. True Crime gehört ebenso zu "hallo deutschland" wie Alltagsreportagen oder die "Retro"-Reihe über herausragende Ereignisse der vergangenen Jahrzehnte. Dazu Reise, Lifestyle und das Neueste aus der Welt der Stars und Sternchen.

05:30 Die Mädchen-WG: Urlaub ohne Eltern

Fünf Mädchen verbringen gemeinsam ihre ersten Ferien ohne Eltern. Am Flughafen von Palma de Mallorca begegnen sich heute Bianca, Buse, Louisa, Maja und Weya das erste Mal. Wie geht es vom Flughafen zur WG? Das ist die erste Herausforderung für die fünf Mädchen. Und vor dem Einzug und der Zimmerverteilung haben sie noch etwas anderes vor: einen ersten Abstecher an den Strand! Endlich unabhängig und erwachsen - der erste Urlaub ohne Eltern! Viele Kinder träumen von Ferien, die sie selbst bestimmen dürfen. Niemand, der einen durch langweilige Museen schleift oder der einem vorschreibt, wie lange man schlafen darf. Dafür jede Menge Spaß und Abenteuer! Aber wie fühlt sich der Traum an, wenn er Wirklichkeit wird? Die Mädchen-WG gibt fünf Mädchen die Chance, einen Monat Ferien ohne Eltern auszuprobieren.

05:55 Die Mädchen-WG: Urlaub ohne Eltern

Der erste Urlaubstag in der Mädchen-WG. Bianca, Buse, Louisa, Maja und Weya müssen den leeren Kühlschrank füllen und machen sich auf den Weg zum Supermarkt: eine ziemlich chaotische Aktion. In der zweiten Folge stehen die Mädchen gleich vor einer besonderen Herausforderung: Während ihrer Zeit auf Mallorca müssen sie ihre Hausgenossen, zwei Esel, versorgen. Die erste Eselpflege kostet schon etwas Überwindung.