Programme TV France 3 Mercredi 30 septembre 2026

06:01 Alors on bouge

Cette séance va vous permettre d'améliorer votre coordination et donc de prévenir les blessures. Elle peut se réaliser en famille. Conviez vos enfants et ado autour de ces 26 minutes de travail complet.

06:30 ICI Matin

De 6h30 à 9h, \" Ici Matin \" est votre premier rendez-vous de la journée avec l'information de proximité. Elle ouvre les matinées 100 % régionales de France 3. Au programme, des journaux d'information en hyper proximité tous les quarts d'heure, des points météo et trafic réguliers, de l'interactivité avec les auditeurs et téléspectateurs, et surtout une grande bouffée de bonne humeur pour démarrer la journée du bon pied !

09:05 ICI dans votre région

Des magazines ou documentaires proposés par votre antenne régionale.

10:25 La p'tite librairie

Romans, essais, classiques ou encore bandes dessinées, François Busnel vous propose chaque jour de découvrir ou redécouvrir une œuvre française ou étrangère : du lundi au dimanche sur toutes les antennes du groupe France Télévisions !

10:30 Escales en France

Ce magazine va nous faire découvrir les régions françaises en plongeant le téléspectateur au cœur d'une ville, d'un département français, d'une région, et lui fera découvrir son histoire, ses richesses patrimoniales, ses spécialités gastronomiques et ses lieux incontournables… Escales en France va à la rencontre de ces français agriculteurs, marins pêcheurs, artisans, restaurateurs, éleveurs, guides touristiques, tous amoureux fous de leurs régions.

11:00 C'est succulent !

Alain Bosc-Biern, producteur de menthe poivrée à Milly-la-Forêt, en Ile-de-France, cuisine un savoureux carré d'agneau à la menthe accompagné d'un gratin dauphinois.

11:30 C'est succulent !

Leïla Albert et Alice Hombourger, une jeune Messine, préparent une tarte rustique aux tomates accompagnée d'une vinaigrette aux herbes folles.

12:00 Météo

Bulletin météorologique du service de presse de France 3-Météo France.

12:05 Outremer.l'info

Préparé et proposé par la Rédaction du Pôle Outre-mer Une production France Télévisions Présenté en alternance par Kessi Weishaupt et Laurence Theatin Le journal d'information qui vous emmène au cœur des Outre-mer et de leur actualité.

12:15 La p'tite librairie

Romans, essais, classiques ou encore bandes dessinées, François Busnel vous propose chaque jour de découvrir ou redécouvrir une œuvre française ou étrangère : du lundi au dimanche sur toutes les antennes du groupe France Télévisions !

12:25 Dans le rétro

"Dans le rétro" propose un voyage dans le temps de trois minutes, grâce aux archives de l'INA.

12:26 ICI 12/13

Le rendez-vous de la mi-journée des 24 rédactions régionales de France Télévisions, avec les journaux locaux, les reportages propres à chaque région, la météo, mais aussi un regard de proximité sur l'actualité nationale et internationale.

12:55 Météo à la carte

13:55 Météo à la carte (la suite)

Une émission réalisée par Captain Productions Une production Enibas Productions, A Prime Group, avec la participation de France Télévisions Rédacteurs en chef : Stéphane Evanno et Laetitia Bouchon Présentée par Marine Vignes et Laurent Romejko En direct Ce nouveau format se veut encore plus interactif. Les téléspectateurs gardent une place importante dans l'émission et sur les réseaux. Les photos et vidéos envoyées vont être davantage mises en valeur.

14:40 Rex

Sur les lieux d'une fusillade, Rivera découvre un bébé caché dans un fourgon. En attendant de lui trouver une place dans une famille d'accueil, Rivera et ses hommes s'en occupent à tour de rôle. Rivera se retrouve alors plongé dans une affaire de trafic humain sous couvert d'une agence d'adoption, et doit redoubler d'efforts lorsque le bébé est kidnappé...

15:35 Rex

Un homme est tué par balle dans une chambre d'hôtel, tandis qu'une femme s'échappe par la fenêtre. Elle est toujours vivante, mais la chute lui a causé un traumatisme crânien entraînant une perte totale de mémoire. Rivera va devoir compter sur l'expertise médico-légale et l'aide de Rex pour traquer le tueur...

16:30 Rex

Toni Miani, 20 ans, est mortellement touché d'un coup de couteau dans le dos durant sa soirée d'anniversaire. L'assassin a profité du feu d'artifice pour agir. Les enquêteurs découvrent que le jeune homme, étudiant brillant, s'adonnait, avec réussite, au jeu de poker en ligne. Un couple d'amis avait organisé sa fête. Il fournit la liste d'invités en omettant un nom, Massi, un jeune homme connu des services de police...

17:25 Slam

18:00 Slam

Un jeu réalisé par Antoine Galey, Patricia Rimond des Anges et Philippe Letourneur Produit par Effervescence Label, avec la participation de France 3 Animé par Théo Curin

18:50 Journal Météo climat

Un point quotidien sur l'actualité météo et climatique, avec des reportages et des interviews d'experts.

19:00 Dans le rétro

"Dans le rétro" propose un voyage dans le temps de trois minutes, grâce aux archives de l'INA.

19:10 Le journal des talents

Un magazine d'information consacré aux personnes talentueuses et aux héros du quotidien en région.

19:15 ICI 19/20 édition toutes régions

Le rendez-vous vespéral des 24 rédactions régionales de France Télévisions, avec les journaux locaux, les reportages propres à chaque région, la météo, mais aussi un regard de proximité sur l'actualité nationale et internationale.

19:50 On vous emmène ici

Chaque jour, l'émission prend le temps de raconter un territoire, et de s'arrêter dans un site remarquable ou un lieu emblématique à découvrir.

20:00 Stade 2 la quotidienne

Le magazine qui va au-delà du seul résultat sportif : histoires humaines, enjeux sociétaux, innovations, culture sport, inclusion, environnement… Un regard moderne et ouvert sur le sport d'aujourd'hui.

20:20 Météo régionale

Un bulletin météorologique propre à chaque région.

20:21 Le journal des talents

Un magazine d'information consacré aux personnes talentueuses et aux héros du quotidien en région.

20:25 Un si grand soleil

Marc retrouve l'inspiration. Quant à Eve, elle reçoit un mystérieux coup de fil qui pourrait bien tout faire basculer.

20:45 Un si grand soleil

Muriel est prête à tout pour protéger Boris. De son côté, Marc confie à Paloma ce qu'il se passe vraiment pendant son infiltration.

21:10 Des racines et des ailes

Un voyage dans les îles bretonnes, des Côtes d'Armor jusqu'au Morbihan, en passant par le Finistère, à la rencontre de femmes et d'hommes passionnés par leur territoire et attachés à leur patrimoine. Dans le Finistère nord, sur l'île de Batz, on peut constater la renaissance de l'un des plus beaux jardins exotiques de France, le jardin Georges Delaselle.

23:10 Enquêtes de région

ENQUÊTES DE REGION "Enquêtes de Région" nous propose des magazines d'enquête diffusés simultanément dans chaque région. Des éclairages pour les citoyens et acteurs de la vie locale. LA FRANCE EN VRAI À chaque région son documentaire.

00:55 Journal Météo climat

Un point quotidien sur l'actualité météo et climatique, avec des reportages et des interviews d'experts.

01:05 Des racines et des ailes

L'Alsace est une terre d'excellence : de la cathédrale de Strasbourg, à la plus ancienne manufacture de papier peints au monde, en passant par le village des potiers de Betschdorf, voyage à la rencontre d'hommes et de femmes qui se mobilisent pour faire perpétuer des savoir-faire uniques. L'Alsace est aussi une terre de châteaux forts.

03:00 Les potagers de Julie

Le melon, légume roi des étés caniculaires, n'est pas seulement un légume frais à la saveur sucrée. Chez Noubar, jardinier dans le Lot, le melon peut être aussi musqué, boisé, légèrement acide, croquant ou onctueux. Dans son potager, il en cultive de multiples variétés qu'il cuisine ensuite selon son inspiration.

03:50 Chef pays

Deux pâtissiers talentueux en Guyane et à La Réunion ainsi que la cheffe Leïla Albert donnent leurs conseils pour réussir des desserts aériens et caféinés.

04:15 Enquêtes de région le mag

Chaque semaine, une rédaction régionale propose une enquête, un portrait, une révélation sur la société, l'économie, l'environnement ou la santé, au cœur d'un territoire.

04:30 Les matinales

Programme de musique classique pour se réveiller en douceur.

04:40 Slam

05:20 Slam

Un jeu réalisé par Antoine Galey, Patricia Rimond des Anges et Philippe Letourneur Produit par Effervescence Label, avec la participation de France 3 Animé par Théo Curin